为什么整天感觉像做梦,整天感觉像做梦一样

总是做梦是怎么回事？原来是很少做梦的，但近一个月来，却是只要睡下就开始做梦，不停的做。什么梦都有，温馨的，浪漫的，恐怖的，有时就像连续剧一样，有的梦有匪夷所思之至，梦中很清醒，但醒后马上就不知道做的是啥梦了，只是凭醒后当时的感觉，如害怕，如失落，如难过，如开心，能大概知道做了什么梦。奇不奇怪？这是不是一种病。

1、每天像做梦一样感觉生活的不真实是怎么回事

在生活和工作中，可能会产生这样的想法。1.生活或工作中出现了重复，连续长时间的生活作息基本一样，就像机器人一样重复。在现实中形成了麻木，对一些事情感觉没有兴趣，缺少了对生活和工作的积极。2.在生活和工作中，压力比较大。觉得未来和现实出现了很大的偏差，对未来不在抱有很大的希望，出现了迷茫。不管这种现象或想法是什么时候出现的，都是很危险的。

2、我感觉每天活的像做梦一样,身边发生的一切都不真实。为什么

你压力大造成的，不要考虑太多，保持舒畅的心情比什么都重要！心态决定一切，不要让自己很累。可能你过去世是修行人。一切确实是如梦如幻的。建议去找高僧大德修行，证悟诸法实相。闲的蛋疼。那是你想太多了，如果这真是你目前的想法，那可能是你抑郁的前兆。要想改变这样的现状：一、你得保持乐观的心态，微笑面对人和世界。想人多往好的方面去想二、努力工作、积极生活，多结交一些积极阳光的人成为朋友，他们会帮你走出困境三、多看书、多学习。

3、为什么老是做梦?

你好朋友，做梦是正常的生理反应，每一个都有这种情况。也就是日有所思夜有所梦。如果你总做梦弄得自己休息不好，醒来之后总觉得很累，这就说明你压力太大了，神经有些衰弱，所以才会连连做梦。这个时候一定要借助一些辅助的药物，或者是看医生。如果是正常的做梦，醒来以后也不觉得累，那这也没什么，因为每个人都会做梦。可能是工作或者生活的压力太大了，因此才会常常做梦，当然也有可能是思虑过度。

4、焦虑症的我,为什么天天像做梦一样?

因为如果有人得了焦虑症，一定会吃饭不香睡觉不宁，人休息不好、身体营养跟不上，就会大脑昏昏沉沉，每天就有像做梦一样的幻觉。其实，焦虑症可以自已调整心态来缓解，几点建议，仅供参考。第一，找出焦虑症结，是因为学习压力太大，还是给自己定的目标太高了。或者工作压力大，自己无法排解，还是家庭经济矛盾，夫妻矛盾等。找出症结，对症下药。