严重拉肚子吃什么食物好,宝宝拉肚子吃什么食物比较好

提醒家有高考考生的家长，从现在开始，不能给孩子吃这几种食物。1、辛辣刺激性食物，比如干锅类、油辣子等重油重辣的食物，这些食物容易刺激大脑皮层，2、雪糕、冰激淋类凉性食物，过凉的食物容易产生腹泻，3、利尿的水果，比如西瓜，可以多吃这几种食物，鱼类，茭白炒瘦肉片，苹果，蛋类，牛奶等。总之以清淡有营养的食物为主。

1、拉肚子吃点什么食物最好

拉肚子了，要注意尽量吃一些清淡的食品，不要吃油腻的东西，此时由于消化系统出现问题，如果吃一些油腻的食品反倒会加重病情，还有拉肚子严重时会导致人产生脱水，所以多吃点易消化的流食，最好是稀饭之类的，及易消化同时补充水分。山药，芹菜，粗粮。拉肚子的人吃什么好呢？这些食物不妨了解下。第一、谷类：粥，面包，发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物。

第二、肉类：瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些烂一些;便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如：竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。这些不容易消化第三、蛋类：除了煎蛋外，其他的做法都可以的。拉肚子不能喝牛奶或海鲜第四、蔬菜类：可以吃去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，这些蔬菜含纤维比较低，记得，一定要做熟了才能吃。

2、拉肚子吃什么食物最好

俗话说好汉也架不住三泡稀，可见腹泻也是不可小视的，尤其严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。所以腹泻期间饮食也是非常重要的，那么拉肚子吃什么好呢？患者一旦出现拉肚子时，由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质，水分、酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素、氨基酸等元素，可以增强机体抵抗力。

3、拉肚子吃什么食物好

春秋季最容易肚子痛，拉肚子。不要以为现在是冬天就可以淡定，经常打火锅，乱吃东西，踢被子，拉肚子一样离不开你，今天小翔教大家拉肚子该吃什么好。方法/步骤首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人，不喜欢的话，吃白粥也行，流质的比较养胃。适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧，冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮12分钟。