冬天泡脚加什么中药,适合冬天泡脚的中药方子

泡脚可以加的几种中药：艾叶：温经，散寒，止痛，调经。干姜：温中散寒，回阳通脉，川椒：即花椒，以四川的为好，温中止痛，杀虫止痒，吴茱萸：散寒止痛，助阳止泻，下气降浊。如果您冬天手脚凉、怕冷较重、精神不振、容易疲劳、容易腰酸背痛、小便频、夜尿多等，可能会找医生开方，这个方子喝完的药渣，也可以倒在泡脚桶里泡脚，脾胃阳虚，可以加豆蔻，化湿行气。

没有干姜，可以用生姜，但冬天不要让自己发太多汗。寒湿感冒，可以用生姜藿香正气水泡脚。中风后遗症，属于气虚血瘀的，可以用补阳还五汤泡脚。天气冷时，最好是临睡前泡脚，泡完上床睡觉，中间不要做别的事。泡脚不仅可以暖脚，还可以促进血液循环，同时暖全身。中医肝、脾、肾三经都经过脚，温药、保暖、泡脚都可以温肝、脾、肾。但是，泡脚也几点要注意：1、泡脚水不宜过烫，一般人42度左右就可以，中间凉了可以加热水。

1、泡脚放些什么中草药好呢

泡脚该放哪些中药？驱寒保暖加生姜：生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。温肾消肿用桂皮：桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。

另外，花椒还有杀菌、止痒、消毒、止痛、消肿等养生功效。红花泡脚防冻疮：红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。如何泡脚最有效:泡脚又称足浴，足浴疗法的作用主要是借药物热力直接透达，用来浸润、温煦足底反射区，从而达到治疗疾病和自我保健的目的。

2、每天晚上泡脚,加些什么中药会效果更加好呢

1.温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。2.活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。3.祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。4.消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。5.袪脚气配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

3、泡脚祛寒用什么中药

中药泡脚保健法花椒介绍一个简便易行的中药泡脚保健方法：用花椒煎汤40分钟泡洗双脚，每天坚持，可起到祛病延年的效果。最明显的是可以增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。花椒是家庭烹饪中常用的芳香作料，但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在中药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

4、冬天脚冷得厉害用什么中药泡脚

红花艾叶伸筋草干姜各10g,如果经济条件允许最好使用青云山足浴散养生方这类成药方剂。天气冷的时候我也是脚冰凉凉的，听朋以介绍说少林浴足粉泡脚效果不错，就买了些泡脚，泡着挺舒服的，嘿嘿，泡了一段时间后觉得脚没有那么凉了，效果确实不错～，用艾灸吧，熏后腰部，和关元。艾叶、红花，吃几次狗肉就可以了，泡脚不能解决问题的。