尿积石注意什么,尿结石吃什么好?注意事项有哪些?

预防尿结石，有什么要注意的一、多饮水，保证高频的喝水，尤其是临睡前可以饮一大杯水，这样可以保证夜间有足够的尿量。二、注意合理饮食，平时饮食要多样化，多吃一些有营养含维生素高的食物，像新鲜的蔬菜水果，对于防治尿道结石就有一定的作用，如黄瓜豆角，雪梨、西瓜等，三、饮食中注意增加维生素，同时注意减少食盐，精糖以及蛋白质的摄入量，必要时还可以减少钙的摄入，同时要注意少吃动物内脏，还有一些油腻食物也要尽量少吃。

1、尿结石吃什么好?

对于肾结石吃什么？还是比较多的，具体包括以下几种：第一，可以吃一些含蛋白高的食物，特别是牛奶、鸡蛋以及肉类牛羊肉等有助于疾病的恢复，因为肾结石属于消耗性疾病。第二，可以加强锻炼以及多饮水，特别是以白开水为宜。第三，需要定期复查。尿结石是成年人泌尿系统的一种常见病。其发病与膳食之间关系极为密切，因此，预防尿结石的发生与发展，在很大程度上取决于吃的是否合理。

人体的泌尿器官宜：主要包括重视膳食纤维、含钙食物和维生素食物的补充3个方面。1．重视膳食纤维摄入：研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关，增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素，做到粗细搭配，多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。2．增加含钙食物摄入：低钙可使骨溶解大于骨生成，血及尿钙均增高，还使草酸的吸收和经尿道排泄增加，这样就会发生草酸和钙的沉积，促进尿结石的生成。

2、患尿结石饮食方面应该注意些什么

合理饮食良好的生活习惯是关键首先不吃油腻的因为油腻最能造成胆囊发病其次喝些矿物质水不要和太硬的水对你的胆囊也有好处试试吧坚持就是胜利！2·12！~2~！不喜欢喝水的人结石发生率升高，多食乳品增加钙的吸收（成人）多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成的因素的可能。尿酸结石的饮食：限制蛋白质、增加新鲜蔬菜和水果、低能量、宜食食物：谷物以细粮为主，粗粮可以产生较多的嘌呤。

3、尿系结石饮食注意事项是什么?

尿结石不能吃什么尿结石应注意什么？现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。现在就尿结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防，已经患了结石的患者可以喝德甫的谕石嗵茶控制结石大小，改善排出。尿结石的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。

体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物，医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20～25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。