吃什么东西肿,牙龈肿了不能吃什么东西

今天是荨麻疹第五天了，吃了药全身不舒服还有点肿，估计是对药过敏了没吃就搽点药，实在受不了就搽点也就忍过来了，今天早上太想吃酸的，去吃面放半瓶醋，吃下去心里好舒服，人也不痒啦，我这是心里作用吧！不过吃醋以后没那么难受了，老公看着心疼的又带我去开中药喝，开了一个星期天，也不知道会不会好转。

1、吃什么东西能消肿利水?下身容易浮肿

●紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。●芝麻芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。●香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。

●红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。●木瓜木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。●西瓜西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。●蛋蛋内的维他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的菸碱酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。

2、吃什么东西可以帮助消肿

如果不是器质性的病，只需冷敷该部位即可如果是器质性的病，就得看病消肿。不了解你的具体情况，一般来讲两种可能：脾气虚或者肾气虚。假如是女性可能与月经有关，可以适当注重一下症状是否出现在这几天的前后。脾气虚：脾气不足引起的水湿内停，常伴有饮食方面异常，食少、倦怠、二便不利等，可以用莲子、百合、银耳煮粥。用吃剩的橘子皮烤干后沸水冲泡代茶饮（适当加一些砂糖或者冰糖），效果不错的。

下面介绍几种消肿的食疗：墨鱼冬瓜粥：墨鱼150克，冬瓜100克，梗米100克。梗米洗净煮粥，熟后放入墨鱼、冬瓜丁，煮一会儿后再加料酒、盐、味精、葱姜蒜、胡椒、麻油，稍煮即食。用于补脾益胃，利水消肿。主治肾炎、水肿、痔血。绿豆汤原料�取绿豆200克，水300毫升。制法�煮汤取液饮用(可酌加白糖调配)。效果�清暑解渴、利水消肿、清热解毒。

3、吃什么东西容易消肿?

消肿基本是利用促进血液循环的东西。依照这个原理，比方说黄豆和醋之类的，都可以，如果从中医角度说，牛蒡根：祛风热，消肿毒。防风、独活：祛风除湿，行痹止痛，丹参：活血。地骨皮：清热，这就没头了。最后提醒你，心情也很重要，直接影响身体的循环系统，这个是心理学中应用的。