核桃仁怎么煮好吃!
核桃吃法多多,我最爱琥珀核桃,酥脆爽口。核桃仁在油锅里炸至金黄,再裹上一层炒至金黄的冰糖,香甜可口,可当零食,亦可下酒,煲汤加入适量的核桃仁,既可以提高汤的营养,又可以增加汤的鲜味,喜欢面试的伙伴可以用核桃仁做馅包成各种形状的包子,首先把核桃仁和花生米炒脆,锤成小米粒大小,再加入红糖或者玫瑰酱做成馅,最后用发好的面包成包子,好吃不腻。
1、核桃仁怎么煮汤核桃汤原料:核桃仁1杯、米12杯、糖1杯、红枣5到6个、水8杯。做法:1.将核桃仁放入热水中浸泡,剥去涩皮。米洗净后浸泡4到5小时。2、红枣洗净取出内核待用。3、将核桃仁、米、枣放入水果机中搅拌,同时缓慢加入3杯水,搅成稠汁,放入锅内,加入5杯水、糖,用温火煮30分钟即可。可加入几个糯米丸子。功效:具有润燥化痰、温肺润肠的功效。
2、核桃花生木瓜跟什么骨头煲汤好女人养生赶时令,自制汤水保容颜!基本简介:难度:一般烹饪时间:122分钟口味:鲜所需食材:排骨段350克花生米75克木瓜300克水发猴头菇80克海底椰20克核桃仁、姜片各少许盐3克做法:1.将洗净的木瓜切开,再切小块,去除籽,待用。2.洗净的猴头菇切除根部,再切块。3.锅中注入适量清水烧开,倒入洗净的排骨段,拌匀。4.汆煮约2分钟,去除血渍后捞出,沥干水分,待用。
6.放入切好的猴头菇,倒入木瓜块,撒上备好的海底椰。7.倒入洗净的核桃仁,放入洗好的花生米,撒上姜片,拌匀。8.盖上盖,烧开后转小火煮约120分钟,至食材熟透。9.揭盖,加入少许盐,拌匀、略煮,至汤汁入味。10.关火后盛出煮好的排骨汤,装在碗中即可。营养分析:猴头菇是一种名贵的食用菌,含有蛋白质、纤维素、核黄素、硫胺素以及钠、钙、镁、铁、硒等营养物质,具有抗癌、增强免疫力、健胃、补虚等作用。
3、鲫鱼,核桃,和什么煲汤好啊白萝卜。莲子鸡肉,常见的是苹果核桃鲫鱼汤,做法如下:材料:鲫鱼1条,苹果250克,核桃肉50克,生姜2片,食盐适量。做法:1、苹果去皮、核,洗净,切成块状;核桃肉洗净,2、鲫鱼去鳃、鳞,洗净:烧锅下油、生姜,将鲫鱼煎至金黄色。3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可,特别提示:苹果中含有大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。