怀孕为什么吃不下 饭,怀孕吃不下饭没胃口怎么办

孕早期呕吐吃不下饭？会影响胎宝宝吗？孕早期很多姐妹由于呕吐、孕反吃不下饭，那么这个到底会不会影响胎儿？其实姐妹们不必过于的担心，因为孕早期我经常说你的孕吐孕反是什么？自我的保护机制。这样子告诉你自己去怀孕，你可以有些事情就不要去做了，第二个如果你是孕吐孕反的也是给你规避掉一定的风险，为什么？这样子有一些不节的食物或者是有毒性的一些食物，你吃进去以后因为这个阶段是非常敏感，直接吐掉了就不会伤害到肚子里的宝宝了。

1、怀孕后吃不下饭,怎么办

你好、怀孕吃不下饭属于正常现象、1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。2.剧吐，一天吐好几次，应该由医生给予维生素或止吐针。3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡，需要赶快就医，严重时需住院治疗。无论呕吐多么严重都最好保持每天吃6次饭，少吃多餐，可以吃自己想吃的东西或准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。

此外，还要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。专家实验表明在妊娠早期使用维生素B6和食疗法，可以减轻其恶心、干呕和呕吐的发生。总之，不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水，不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育，另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等，平时适当运动，常做足底按摩可缓解妊娠呕吐，保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。

2、为什么怀孕快3个月了还是吃不下饭

怀孕吃不下饭怎么办女性怀孕后因为激素变化都出现孕期反应。这些反应也是因人而异。有些女性怀孕后就会食欲大增，而有些女性就会出现食欲下降。那么怀孕一个多月吃不下饭怎么办？一起来了解下吧。1、女性在怀孕后出现食欲不振或者是食欲大增等，都是因为怀孕后激素变化，所以孕妇在怀孕一个多月出现吃不下饭的情况也是正常现象，一般到孕中期，随着宝宝的发育就会有所改善，所以孕妇不用太担心。

食物多样化也有助于增加孕妇的食欲。孕妇在怀孕初期吃不下饭，试着变换一下就餐环境，这样也可以激发孕妇食欲。还有女性怀孕期间尽量放松心情，因为心理压力过大，也是会影响食欲的。3、在怀孕初期，孕妇尽量做到少食多餐，不需要必须等到饭点再进食，什么时候想吃就吃。孕妇吃不下饭就要选择一些即开胃的又能提高食欲的瑟食物，像番茄、黄瓜、苹果等。

3、怀孕的人为什么肚子发胀吃不下饭

每个人怀孕以后体质是不一样的，如果肚子发胀，吃不下饭，那可能是因为有点肚子胀气。怀孕子宫逐渐增大压迫胃使其内部容积减少，饭后胃不能在同样的时间内完全消化，会产生饱胀感；肝主调畅情志，情绪波动、肝气犯胃也会腹胀；激素水平的变化会产生反酸导致食欲不振，建议孕妇要少吃多餐，少吃易产气的食物比如：洋葱、地瓜等等，饭后一小时进行适当的运动并保持良好的心态。