感觉自己什么都没有

怪谁呢，怪自己，想哭都没地方哭。没有能力，没有金钱，什么什么都没有，我不是故意的，我太自卑了，我感觉自己都没有办法站起来，，我很胖，像一个肥婆，很远很远的哥哥回来，我都不敢去看，我求人办事，我都不敢出面，我不敢出去跑，不敢去办事，什么什么都不敢，我太怂了，减不下来肥，也做不好任何事情，我为什么会这样呢，我太失败了。

1、总感觉自己什么都不会,感觉自己没有能力,这该怎么办?

首先要给予自己一定的肯定和鼓励，不要有太多悲观的情绪，也可以和班主任或者家长进行描述自己的情况，让他们一起帮助自己重新建立自信心，同时还要多参加社交活动，提高自己的语言表达能力和生活能力。你可以培养自己的兴趣爱好，千万不要焦虑，一定要有自信，千万不要自卑，不管干什么事情一定要全力以赴。如果感觉自己能力不足的话，可以对自己做一个提升，应该先明确自己的求职方向，再有针对性的进行提升，会比较好。

觉得自己的能力非常的差，智力水平低于他人。这是一种自我认可的偏差，不断的怀疑自己，贬低自己，陷入自卑的漩涡之中无法自拔。想要改变这种现状要有勇气，这就是为什么改变会那么的难。要先撕掉自己为自己贴上的没有能力这个标签，为什么会觉得自己没有能力这何尝不是一种逃避的方式。因为害怕改变，所以给自己贴上这样的标签，受到挫折和打击之后就用这个标签来安慰自己，自己是没有能力而不是做不好，这就会产生破罐子破摔的心理。

2、为什么女生会觉得自己什么都没有

女生觉得自己什么都没用可以理解为不够自信所以才会纠结这种情况必须调整建议尽量多发现自身优点然后不断的放大化就是建立自信的最好方法才会让自己离成功更近。正常，就算很多人觉得我什么都有了，还是觉得一无所有。这是一种内心空虚，没着没落的。女生有时候就是这样总感觉自己什么也不会觉得自己什么也没有其实她只是不了解自己因为她要的东西更多才能让自己变得更好有时候一个男孩儿向她示爱他还想不通对方为什么喜欢她。

3、有时候感觉自己什么都没有

看你自己怎么想，其实我们不可能完全什么东西都没有的，有时候没有金钱，但是感情上面会有一些。比较，能相处的人，有些时候感情方面比较缺乏。但是会有一些金钱或者是，权利之类的。不要这么悲观，上天给你关上一扇门就一定会给你打开一扇窗，现在每个人都有各种各样的压力，好好调整自己，不要总是和别人去比，过属于自己的生活。有个健康的身体，有颗积极上进的心，比什么都强。