夜班要多喝什么茶,上夜班的女孩子多喝什么

卖茶叶子。卖茶叶子，卖糖葫芦，富硒茶叶子，坎坎上涨，坡坡上升，这个茶叶好得不得了，一茶香，二茶回甘，三茶味道有点苦。富硒茶营养高，喝过之后长得高，富硒茶营养好，补心补肾，补大脑，男人喝了会搞钱啊？女人喝的能美颜，上夜班喝的不打瞌睡，上正餐喝的精神百倍，小朋友喝的考大学，老年人喝的骑摩托，失眠者喝的能够睡得着。十年再喝到能够挖墙脚，少女喝到男生，约光棍喝到讨老婆，岳父喝到强身健体，补钙补锌，补脑壳。

1、男士长期夜班喝什么茶叶好

小青柑，茶化石小青柑。男士长期夜班，可以喝的有：1、用薄荷叶和冰糖或者蜂蜜一起冲泡。冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用，对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的作用。2、枸杞用清水冲洗干净，再用开水浸泡，即可食用，每日两杯，枸杞有养肝明目、补血安神的作用，对于熬夜后出现腰膝酸软、眼睛疲劳干涩有很好的效果，对于经常熬夜的人士有着很好的缓解作用。

薄荷菊花茶对于熬夜后口腔溃疡、精神不振、全身无力有很好的作用。将菊花和薄荷一起放入茶杯中用开水冲泡5分钟即可服用，熬夜之后来上一杯，不仅清热解毒还能舒缓疲劳。4、人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，这点和绞股蓝相似的，所以两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。

2、夜班熬夜喝点什么好上夜班熬夜喝什么茶好

1木瓜乌梅茶降火祛痘木瓜味甘，性平，微寒，归肝经和脾经，具有健脾和胃，滋阴润肺，益气和脉，促进消化，养血生肌的功效。乌梅除了生津止渴，敛肺涩肠，抗菌消毒功效，而且乌梅所含的柠檬酸能有效提高身体吸收维生素和酵素的功能，帮助消除熬夜带来的疲劳。最适合熬夜上火，长痘痘的人饮用。茶方组成：木瓜20克，乌梅3个，灸甘草3克。制作方法：乌梅和灸甘草一同置于保温杯中待用，木瓜入锅，加水约600毫升，大火烧沸后，转小火煎煮1015分钟，出锅倒入保温杯中，加盖闷置1520分钟后即可饮用。

草莓与葡萄柚富含钾，维生素c和果糖，能缓解熬夜疲劳，补充热量，还能滋养肌肤，缓解熬夜带来的肌肤不适。配方组成：草莓100克，葡萄柚50克，橙汁50克，蜂蜜适量，制作方法：将草莓去蒂洗净，切成小丁，葡萄柚，橙子去皮，去子，切丁。一起放入榨汁机中，加水搅打成汁，打好后加入蜂蜜调匀即可。