煮玉米搭配什么汤最好,玉米煮什么汤好喝图片

今天我妈妈要做一道美味营养的玉米排骨汤。我们需要准备排骨、玉米、红萝卜、葱段、姜和草果，将玉米切成段，红萝卜切成块，然后将焯好水的排骨、葱、姜和草果放入开水里，再加入萝卜和玉米，加盐煮一个小时，一个小时后，加入鸡精调味即可。这样一锅汤的营养和美味都非常丰富，而且非常简单，最后再撒上一些葱段作为装饰，这道汤不仅味道鲜美，而且包含了排骨、玉米和红萝卜的所有营养成分。

1、排骨汤煮点玉米和什么好

排骨汤煮点玉米可以加一些西红柿，下面来看看做法和步骤很简单的：【番茄玉米排骨汤】食材：排骨2根、番茄2个、玉米1根、土豆1个、大葱适量、生姜适量、香葱1根做法：1、玉米切小块、土豆切小块用水浸泡出淀粉，番茄去皮切小块，排骨斩小块，冷水下锅，加入姜片和大葱、1勺料酒，焯去血水，捞出洗净。2、锅中放少许油，放葱姜爆香。3、加入排骨翻炒。

5、把食材转入电压力锅中，倒入适量清水，加土豆和玉米，盖上盖子。6、煮好后，再加入适量的盐调味，撒点葱花即可。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。而玉米是杂粮对身体也很好。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。

2、玉米可以配什么煮汤?

玉米适合配排骨煮汤有营养。冬瓜玉米排骨汤的材料排骨、冬瓜、甜玉米、盐、鸡粉、胡椒粉、花椒、香叶、姜片、香菜。冬瓜玉米排骨汤的做法首先我们需要准备好材料，然后我们选择把排骨焯去杂质。同时还应该选择给冬瓜切滚刀块、甜玉米寸切段。然后我们就可以用砂锅将水烧开放入排骨、花椒5粒、香叶、姜片炖60分钟，之后我们再选择放入冬瓜、玉米继续炖30分钟。

冬瓜玉米排骨汤的食用功效冬瓜玉米排骨汤对大家来说是非常熟悉的，在平时很多人都会爱吃这样的食物，对我们健康是非常有帮助的，而且冬瓜玉米排骨汤的营养加害者也是很不错的，首先玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，而且玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。