自然拍打疗法～拍打背部

很多人不知道，真皮斑其实与色素细胞变性无关，它不是真正的斑点。你看，黑斑外面的皮肤有毛孔和汗孔吗？没有，那它会出油、出汗吗？不会，如果用牙签扎黑斑皮，不会感觉到疼痛，但是如果用牙签扎好皮，就会感到疼痛，为什么会有这么大的差异呢？我们可以用拍打脸部的方法来实验。如果用力拍打白皮，它不会变红，但是如果用力拍打黑皮，就会看到红晕。

1、自然拍打疗法～拍打背部

拍打背部：背部是一身阳气所在。拍打后背能够促进气血循环，使全身的阳气充盈，激发自身驱寒排湿的本能，帮助身体恢复到阴阳平衡，激发膀胱经调节水分的作用，能够让身体的寒湿通过汗液，尿液顺利排出，劳累之后拍打后背能够起到缓解压力，解除疲劳的效果。特别是严重的风湿病，月子病，强直性脊柱炎等患者，每天冲击时间不少于一小时，在这个过程中，患者会感觉后背酸，麻，胀，痛，强烈的疼痛之后，后背会逐渐发热，坚持冲击，一直到后背开始出汗，整个后背肌肉松软，疼痛消失，身体的阳气也得到了很好的补充，对全身风寒湿邪的驱除起到非常积极的作用。

2、大腿酸痛拍打后出现红点和黑包请问这是为什么?

：可能还是与您体质有关系的，可能就是气血虚引起的，您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。毛血细管被刮破了，再大力就会出血。酸痛贴药膏吃药看医生。大腿酸痛拍打后出现红点和黑包，请问这是为什么？

3、拍打疗法的拍打法

拍打时握拍用力松紧适宜，主要用腕力进行弹打，前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌握拍弹打法，以便劳累时可替换，尤其是自我拍打时，有些部位只能用某只手才拍打到位，所以学会双手均能拍打是必要的，每次拍打时，开始手法宜轻，然后力量渐渐加重，到拍打快结束时，才可于某些重点脉位上进行重拍。拍打按用力轻重，可分为3种。