手腕骨折吃什么蔬菜好,我哥哥手腕骨折了能吃啥

骨折之后怎么吃才能恢复更快？骨折后，大概需要三个月的时间才能愈合。那这段时间怎么吃呢？我给大家说3个原则，第一个：钙和维生素D要补足房子塌了，得有足够的砖头来盖房子，钙和维生素D的补充，可以确保骨骼有足够的砖头，吃什么？多吃奶制品、豆制品、绿叶青菜、菌菇类、鱼类。另外还建议大家把维生素D钙片吃上，第二个：富含维生素C的食物要多吃维生素C能促进骨胶原蛋白合成。

1、手腕骨折吃什么好的快

骨折后如何能快速长好，关健看你选择什么样的治疗方法，骨头固定好后如果选择在家静养慢慢等待骨头自行生长或吃一些补品，一般时间都需要很长，快则三个月可基本康复，慢则五个月才能康复，有些甚至静养一年断骨都难以愈合康复，选择这样的方法断骨必定生长缓慢，毕竟在家静养并不是治疗，对骨头的生长没有太大的帮助。要想断骨快速生长愈合，在骨头固定好后第一时间选用中国传统中医治疗就有希望，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，20天后可适量活动，全程治疗在30至40天左右可基本康复，骨折耽误时间长的、动过手术的，治疗则需要多延长一些时间。

2、手骨折吃什么好

骨折之后，吃什么好呢，总结了一下：1、清热解毒类食物适用于局部红肿热痛或伤口感染者。如苦瓜、西瓜、松花蛋、荸荠、番茄、芹菜、丝瓜、绿豆、赤小豆及各类野菜。2、止血类食物适用于外伤后创口渗血不止者。如黄花菜、板栗、茄子、黑木耳、乌梅、香蕉、莴苣、枇杷、藕、槐花、猪肠等。3、补血类食物适用于血虚患者。如桑椹、荔枝、松仁、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参等。

3、手腕骨折吃什么好

吃钙片那种一瓶里面好多椭圆形白色的那种丸子。手腕骨折一般恢复需要23个月，对于较为严重的情况需要手术处理恢复时间更长，具体根据骨折患者恢复和护理情况有关，可以通过外敷中医方法缩短恢复周期，另外注意饮食也是护理措施之一，骨折患者饮食有四点禁忌：忌多吃肉骨头肉骨头的主要成份是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。