什么食物含磷较高,啥食物含磷高

.肾病磷高的症状肾病高磷的主要症状是皮肤瘙痒。肾病患者出现高磷血症的原因是肾功能不全时肾小球滤过率下降、磷排泄减少，食物中含磷过高，肾病患者不注意含磷食物的摄入，如动物内脏、坚果等含磷过高不应该食用，肾病患者PTH过高，导致骨动员、骨磷大量入血，肾病患者出现高磷血症的主要治疗方式是，严格控制含磷食物的摄入。患者低钙时可以使用钙剂、磷结合剂，如碳酸钙、醋酸钙等降磷治疗。

1、什么食物含磷最多

含磷的食物如下：1、动物的瘦肉类，比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，这些瘦肉当中富含有丰富的磷。2、蛋类的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类食物当中也含有丰富的磷元素。3、坚果类的食物，比如榛子、开心果、核桃，这些坚果当中富含的磷也会非常丰富。4、豆类的食物，比如黄豆、绿豆、黑豆、红豆，在这些豆类食物当中往往也含有很丰富的磷。

2、什么食物含磷比较多?

含磷高的食物:各种干果类，如南瓜子仁、葵瓜子、大杏仁、核桃、花生、松子仁、栗子等。各种动物内脏及肉汤，如猪腰、猪肝、猪心、猪肚、鸡肝、牛肝、牛肚、鸭旽、鸡汤、涮肉的汤等。豆类如蚕豆、黄豆、豌豆、绿豆、红豆等。禽蛋中的各种蛋黄。菌类中的香菇。作料中的鸡精、味精、茶叶。动物肉中也含有一定量的磷如鸡肉、鸭肉等。

3、什么食物含磷多

磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸。良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉。以每百克食物中含量来计算：口蘑、白蘑1655毫克，羊肚菌1193毫克，南瓜子仁1159毫克，丁香鱼（干）914毫克，鸡蛋黄粉905毫克，西瓜子仁818毫克，蛏干791毫克，全蛋粉780毫克，奶豆腐（脱脂）773毫克，鲮鱼（罐头）。

因为磷几乎存在于所有的天然食物中，在日常饮食中就摄取了丰富的磷，不必再专门补充。特别是40岁以上的人，由于肾脏不再帮助排出多余的磷，因而会导致缺钙，为此，应该减少食肉量，多喝牛奶，多吃蔬菜。磷也是构成人体组织中细胞的重要成分，它和蛋白质结合成磷蛋白，是构成细胞核的成分，此外，磷酸盐在维持机体酸碱平衡上有缓冲作用。成年人每天摄取800mg～1200mg磷就能满足人体的需要。