脖子不小心扭到了 什么药管用

我不小心扭伤了脖子，也就是俗话说的落枕。其实不吃药的话，歇一周也能好，但是为了好的快一点，我去医院开了点药，结果医生开了将近一个月的药，药吃到第五天，脖子基本上也就好了。还剩余那么多药，不是浪费吗？药品非普通物品，退又退不了，对医生真是无语。

1、脖子痛(扭到了

由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。颈部急性软组织损伤的主要病理变化是组织水肿、出血和肌痉挛。由于损伤反复发作，引起组织粘连，则可形成颈部陈伤。用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗，疗效很好。脖子筋扭了一、冷敷：在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次1520分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。二、热敷:待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。

2、小窍门脖子扭了怎么办

问题一：扭脖子了疼怎么办脱下鞋袜，顺时针揉你的大拇脚指，往左边扭到了就揉右脚，右边脖子扭到了就揉左脚，几分钟生效。更多中医养生小窍门欢迎来问我问题二：突然扭到脖子什么办法可以快速治疗睡一觉什么都好了问题三：脖子扭了有什么好办法吗如果只是皮肤肌肉扭伤，用点活血通络的药物，***下就可以问题四：求脖子神经扭了怎么才能扭回来－尽量那种短痛的方法二、***手法病人端坐于方凳上，医者站于其后或一侧。

2.用拇指揉拔颈部的压痛点数次。以消散筋结。3.一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸、旋转活动法。其活动范围可逐渐加大，以改善颈部的活动功能。取穴：风池、颈中、肩井、肩外俞、绝骨、落枕穴。4.做颈部的侧扳法和旋转扳动法。以矫正颈部软组织及小关节的位置。具体操作如下：（1）颈部侧扳法：病人端坐于方凳上，医者站于其旁（以向左侧扳动为例）。

3、脖子扭到了怎么办

（1)局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好，(2)按摩、推拿局部痛点，同时配合慢慢活动。(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好，预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高。颈部的急性软组织损伤:由直接暴力引起的，称为颈部挫伤，由颈部过度旋转扭曲造成的，称为颈部扭伤。落枕是由于睡眠时姿势不正确，受凉所致。