能不能做什么催产,孕41周做什么运动有利于催产

孕396因为妊娠期糖尿病，今天来医院催产啦催产啦催产啦催产啦催产第一天经历就已经很曲折离奇了，明明已经做了很多功课，还是超乎意料之外啊。本来以为一来是直接催产，上水囊软化宫颈口，等宫颈口成熟了上催产素促宫缩，结果一来面对的就是护士医生问各种问题，特别是住院医生，感觉好凶()，跟门诊医生相比亲和力简直一个天上一个地上，面对陌生的环境和医生面谈，莫名的就有种疲惫感和紧张感。

医生直接说："你这情况要破腹产，因为本身脐带绕颈两圈了，你也可以选择试产，直接打催产素，看宝宝胎心能不能承受宫缩力度，能承受就顺产，不能承受就破腹产。"我大约就是那种不到黄河不死心，还天不怕地不怕那种，试呀。怕什么催产宫缩痛，怎么能随随便便就破腹产了。而且我崽之前做胎监都没有胎心过高的情况。但是我还是很郁闷()，感觉被医生要求破腹产的压力特别大，又担心我崽有啥意外，然后我和我老公就趁着做心脏彩超的间隙，出去放风溜达去了。

1、怎么快速自然催产?

自然催产法是通过运动、饮食等无药物帮助的方法进行催产。运动催产法可以每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。一般饮食催产都用蓖麻油所做的食物来刺激生产。方法有三种，分别如下：1、乳头刺激法。

2、吃什么可以催产

在预产期快要到的时候，多吃鸡蛋能够达到催产的作用。鸡蛋中的营养物质能够帮助孕妇更好的生产，但是为了避免宫缩强烈引起恶心，建议孕妇在预产期快到的时候吃鸡蛋汤比较好。巧克力能够舒缓人的神经，让人体感觉到愉悦，同时他还是一种能量食物。所以孕妇在预产期前适当的吃巧克力能够帮助生产。燕麦是一种能够帮助增加子宫收缩力度的食物，对孕妇们来说是最好的催产食物之一。

3、什么食物催产

楼主你好！建议时常散步.莲子具有催产作用.怀孕了，你和宝宝吃些什么“健康”作为当今的流行词之一，不仅反映了时代文明的进步，更反映了人们对生活的精致追求。反映在孕期饮食上，即不是越多营养越好。其中讲究适量、成份、搭配等。那么，当你怀孕了，你和宝宝吃些什么？相信本文会给你一个很好的启发。你和宝宝吃些什么？能量：3个月前，不需增加，到中晚期每日适当增加能量摄取。

脂肪：植物油及坚果类，可提供必须脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸；适量的海产品，可提供比较平衡的必须脂肪酸来源。碳水化合物：多吃谷类、蔬菜和水果，膳食纤维：多吃粗粮等有助消化的食物，以防止便秘。摄入量25~30g/d，矿物质：孕期易缺乏钙、铁、锌、碘、钠。1)钙：适当地摄入一些乳制品，如牛奶、虾皮、蔬菜、海产品等，最好每天能够摄入250500毫升的牛奶。