花胶和牛奶怎么搭配最好?

心幸福，日子才轻松人自在，一生才值得！想的太多，容易烦恼在乎太多，容易困扰追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识，好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝!好好体会生命的每一天，因为只有今生，没有来世，白菜花炒板筋肉有机胡萝卜炒肉片香菇炒梅头肉酸辣椒焖豆腐鱼胶炖鸡块排骨汤今日份汤配料：石斛，麦冬，白花胶，排骨，老鸡根据自己身体情况搭配不同汤料每天煲一汤石斛麦冬花胶炖排骨汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效。

1、花胶放什么一起炖最好

燕麦牛奶炖花胶食材：花胶20克、燕麦片15克、冰糖、枸杞少量、奶粉（牛奶、椰汁都能代替）1、花胶先泡发好切块，枸杞洗净备用，锅内加适量的水煮开；2、加花胶煮大概2030分钟；3、倒入燕麦、少许冰糖和牛奶，可将其汤煮至沸腾；最后再放点枸杞就完成啦。小贴士：如果是用隔水炖锅，花胶直接炖1小时左右，下燕麦、燕麦冰糖和奶粉炖5分钟，好了加枸杞即可。

食材：花胶20克、雪耳五分之一朵、桃胶6颗、枸杞适量1、花胶先泡发好切条，雪耳冷水泡发23小时、掰开小块备用；2、桃胶提前一夜泡发，泡发好将杂质去除，冲洗备用；3、加适量的水先放雪耳进砂锅煮40分钟；4、将花胶和雪耳放入砂锅煮大概30分钟后加适量的冰糖和枸杞煮5分钟即可完成。（喜欢喝牛奶的话可以再我在加冰糖这一步骤放入牛奶哟，加牛奶的甜汤，会更完美。

2、花胶煲什么汤好喝?

花胶排骨汤：花胶3两、排骨8两、黄党（党参）1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。⒈花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷切件⒉洗净排骨，出水。⒊锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可。花胶炖鸡汤食材：乌鸡：半只，花胶：4根，香菇：5颗，红枣：5颗，枸杞：一小把，生姜：45片，盐：适量。

3、花胶与什么炖最好

1、如果要补血气好一点，那么花胶跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好，这样能达到更好的补血气效果，然后加上红糖，红糖也补血气，就不要加冰糖了。2、如果要美容好一点的，花胶可以搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的，3、如果要提高抵抗力好一点的，可以炖花胶鸡汤，可以搭配百合，西洋参这些。